番茄汁椒炒小泥鳅
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分澳聊苯滓

小泥鳅!!嗨起来!!那个汁简直好吃到爆,我全部用来拌饭了~!

时间:10-30分钟
食材
小泥鳅 1斤
青椒 4颗
番茄 3个
两三瓣
四五片
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    青椒这么切哈,切成斜斜块块~大气!不用去瓤,有瓤有辣味~
  • 步骤 2/9
    番茄也切大块,横着几刀再竖着一刀~
  • 步骤 3/9
    来个远景~装到一边~
  • 步骤 4/9
    哇啦啦,活蹦乱跳的泥鳅呢。这里请注意:最好买小泥鳅,小小的那种,好入味,楼主买的都有点大了…我买1斤,有点多了,一顿饭两个人吃不完(如果你一顿饭只吃这一盘菜另当别论)。
  • 步骤 5/9
    热油,下蒜爆香数秒,下青椒。一直炒,炒到青椒皮有点发白,楼主炒了5~6分钟,这道菜里青椒不要脆!!
  • 步骤 6/9
    下番茄,炒炒炒,炒出番茄汁来~炒烂点
  • 步骤 7/9
    泥鳅沥沥水,准备下锅!它们很蹦哒,有点不忍心
  • 步骤 8/9
    下锅前一定要拿好锅盖!因为泥鳅是活的,会把一锅东西蹦得天旋地转,所以马上!!马上盖上!!一定要马上!看楼主就是马得不是很上,活该墙上已经乱七八糟T_T
  • 步骤 9/9
    泥鳅不蹦了后,揭开锅盖,放盐,放姜,放生抽~火从开始到这里都是大火或中火。放完生抽后,关小火,盖锅盖,焖5~8分钟。注意,焖一会也要打开用锅勺搅一会,免得粘锅糊了…
小贴士

图不甚好看,味道却是很好的。

猪血要不要随意。味精鸡精都不要加。味道在慢炖过程中可以不断调整,哪种配料多些少些,食客喜欢才是王道。喜欢汤汁多一些的,就少炖一下。

发布于 2018-06-02
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