盐水白米虾
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白米虾也叫做太湖白虾,或者水虾米,白米虾四季都有,营养价值非常高。

常吃能带来很好的食疗功效,含有丰富的蛋白质,氨基酸。

白米虾里面含有脂肪很少,所以白米虾是非常受欢迎的水产品。

非常适合老年人和小孩子食用。

时间:10分钟内
食材
白米虾 500g
黄酒(料酒) 1勺
2片
香葱 2根
2g
生抽 1勺
香叶 1片
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    白米虾洗干净。
  • 步骤 2/5
    锅中放适量水,加入,葱,姜,盐,生抽,香叶煮沸
  • 步骤 3/5
    倒入白米虾后撇出沫子,倒一点料酒去腥,煮沸,两分钟即可捞出装盘。
  • 步骤 4/5
    新鲜营养美味的虾出锅
  • 步骤 5/5
    儿子已经迫不及待啦!
小贴士

选虾,一定要选活的,盐水煮出来很鲜美。补钙佳品。

发布于 2019-01-29
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