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咸味全麦核桃司康
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额完小小网民奚晌
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时间:30分钟-1小时
食材
低筋粉 90g
全麦粉 20g
泡打粉 一小撮
盐 一小撮
豆浆 40毫升
葡萄籽油 40毫升
核桃仁 40g左右
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    豆浆是现打的哦。特别香，冷了备用。
  • 步骤 2/9
    把需要的材料准备好。先把粉类混合到一起轻轻翻拌均匀。
  • 步骤 3/9
    再把液体类倒进去，用刮刀轻轻翻拌均匀。
  • 步骤 4/9
    核桃也是自己剥了之后用锅翻炒了几下。把炒好的核桃仁也倒进去翻拌。
  • 步骤 5/9
    翻拌中。
  • 步骤 6/9
    取出面团放在操作台上用手按压几下，然后盖上保鲜膜醒一会儿。然后隔着保鲜膜按压成一个饼（大概2.5厘米左右厚的样子)
  • 步骤 7/9
    再用圈型物体压切出几个小圆饼就可以了，最后在表面刷上一点豆浆。
  • 步骤 8/9
    放到预热180度的烤箱烤20～25分钟。
  • 步骤 9/9
    成品，好吃到哭，不腻。很香。
小贴士

很不错，主要这款完全没有放糖，没有黄油。热量就降低许多。

发布于 2018-06-11
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