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无蛋奶全麦面包
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ordinarily欣怡
无油无蛋奶,越嚼越能吃到麦香味。就喜欢这种简单健康的食材
时间:1-2小时
食材
高粉
240g
全麦粉
60g
盐
5g
酵母
6g
水
186g
烹饪步骤
步骤 1/6
粉加盐拌匀,加温水揉成团,密封醒10分钟。
步骤 2/6
加入酵母揉至面团完全阶段。
步骤 3/6
密封,发至3倍大,用手轻压出空气,不需要太大力排净空气,面饼对折再醒15分钟。
步骤 4/6
分割等量2份,揉成橄榄形状,排入烤盘,最后发酵至约2倍大。
步骤 5/6
烤箱预热230度,面团表面撒适量高粉,并用利刀割5道刀口。放置3分钟,待切口裂开。
步骤 6/6
烤箱温度调至200度,中层,上下火,25分钟。
小贴士
汤种可参考我的食谱《双色芝麻汤种软面包》中汤种的做法*^_^*
发布于 2019-03-02
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