#九阳铁釜4.0岂止于重#之小米八宝粥
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危险男爵半香

早晨喝点温热的粥,一整天肠胃都会很舒服~但是之前家里的电饭煲基本接近报废,用高压锅煮的话又得早上早早起来煮上,等待的时间里睡也不是起也不是很心塞,要不然就得头一天晚上煮好,第二天早上热一下,也不是很新鲜。有了九阳球釜一切都解决啦~有预约功能,头一天晚上设置好,安安心心睡觉,第二天早晨一起来就有香喷喷的粥喝~而且做好后自动跳转至保温,不用担心起晚了粥会变凉哦!

时间:30分钟-1小时
食材
黑小米 一小碗
红小豆 一把
红芸豆 一把
菰米 一把
燕麦仁 一把
百合 一把
莲子 一把
山药豆 一把
蕨麻 一把
红枣 六颗
燕麦片 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    家里杂粮很多~一种一把,随随便便就是一大盘~燕麦仁熬稀饭非常好喝,不会熬的很烂,而是筋筋的,弹弹的,有韧劲有嚼头~
  • 步骤 2/9
    蕨麻,山药豆和黑小米。蕨麻是姑姑给的,熬稀饭非常好喝,甜甜绵绵的~某宝有售~
  • 步骤 3/9
    全部洗净之后放进球釜锅胆内,加入三碗水。
  • 步骤 4/9
    放入洗净的红枣~
  • 步骤 5/9
    因为米少,豆类和杂粮多,所以为了让粥粘稠,放点燕麦片是不错的选择~普通的燕麦片即可哦。
  • 步骤 6/9
    盖上盖子,按功能键,选择煮粥档。
  • 步骤 7/9
    然后按预约定时按钮,选择预约,再调整需要的时间~按开始,好啦,安心去睡觉咯~
  • 步骤 8/9
    早上一起床就闻到了豆香味~赶快开盖看一看,非常粘稠香浓~
  • 步骤 9/9
    成品~
小贴士

其实,任何米都可以放在一起煮成粥,多哪种米少哪种米都没所谓的,只是糯米一定要的,因为糯米会让粥更加浓稠,也有喜欢加西米的,都可以。红糖也可以换成冰糖,但应在第三步时随着百合,桂圆,大红枣和枸杞一起放入。如果喜欢吃葡萄干的话,建议最后加入,避免使粥的口感变酸。

发布于 2019-02-08
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