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法式迷迭香小羊排
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卡片ally

作为吃货的我，双十一的购物清单基本都是食品！昨晚顺丰快递小哥送来的小羊排，今天就迫不及待地做了法式迷迭香小羊排！

时间:10-30分钟
食材
小羊排 4个
橄榄油 适量
黄油 8克
干迷迭香 少许
新鲜迷迭香 3棵
蒜盐 少许
黑胡椒碎 少许
清酒 少许
面包糠 适量
蒜瓣 2个
意大利黑醋 2勺
小番茄 6个
洋葱 小半个
黄芥末酱 2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    小羊排用水浸泡出血水后捞出，用厨房纸巾吸干水份
  • 步骤 2/9
    加入蒜盐或者海盐、黑胡椒碎、干迷迭香、一点清酒（一般用葡萄酒）、橄榄油腌制半小时以上
  • 步骤 3/9
    盆里放入适量面包糠、蒜蓉、新鲜迷迭香、干迷迭香用橄榄油拌匀
  • 步骤 4/9
    锅加热后，放入腌制好的小羊排，我是先把肥的部分煎一下，会煎出来点羊油，我还加了点黄油
  • 步骤 5/9
    接着双面都煎一下，各煎1分钟左右
  • 步骤 6/9
    接着把煎过的小羊排先刷上一层黄芥末酱
  • 步骤 7/9
    然后裹上提前拌匀蒜蓉迷迭香面包糠
  • 步骤 8/9
    把小羊排放在烤盘里，烤箱预热好200度烤5分钟
  • 步骤 9/9
    把配菜也放入刚才煎羊排剩下的油锅里煎一下，可以撒上点盐和黑胡椒碎
小贴士

配菜自己调整，腌制的时候可以只用盐、葡萄酒和黑胡椒碎

发布于 2018-06-27
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