秋冬什么最重要？进补！秋冬其实是补身的最好时候。这个时候的自己好像怎么补都不过分。反正是吃饱了，胖不胖的那就一会再说吧~今天带给大家的是吉某家的招牌牛肉饭，要说吉某家什么最好吃，那可能就是牛肉饭了。香嫩的牛肉配上浓郁的酱汁，真的是让人爱不释手啊。
牛肉也是营养很丰富的一种肉类，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
所以这个秋冬来碗牛肉饭，补的不只是身体，还是自己那颗爱吃的胃
1、事先焯烫肥牛可以让汤汁更清澈。
2、泡菜腌制够味的话，这道菜的酸度是足够合适的。如果是外购的泡菜，可在汤内适量加一点泡椒水提味儿。
3、孩子和她爸不爱吃花椒，否则可以在第二次热油的过程中加适量花椒把油炸香，可以增添风味。