DOUBLE里脊夹饼
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foreign温柔

早餐来个热乎乎的里脊肉饼可以说是真的很幸福了。但是不知道大家都没有发现!最近早餐铺子的里脊肉饼涨价了!明明之前四五块一个,现在基本是五六块一个!

对于工薪阶层来讲这每个月就是一大笔支出哇!

今天小编教你一招里脊肉饼在家做的方法,还是自己做最省钱!里脊肉饼这么做出来才最好吃,十块钱的肉饼一家子的早餐都够了!步骤简单,容易上手,赶紧来试试吧~

时间:10分钟内
食材
烧饼 一个
生菜叶 一片
鸡蛋 一个
猪里脊 100g
甜面酱 适量
生抽 适量
大蒜粉 适量
白胡椒粉 适量
食用油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    锅烧热倒油,打入鸡蛋,煎熟后盛出备用
  • 步骤 2/4
    生抽倒在里脊上,撒上白胡椒粉和大蒜粉,使里脊两面抹匀
  • 步骤 3/4
    锅烧热后倒油,将腌好的里脊放到锅中,两面煎至金黄后盛出备用
  • 步骤 4/4
    用刀将烧饼中间剖开,刷上甜面酱,将鸡蛋,里脊和生菜夹进去即可
小贴士

腌制鸡胸肉的关键调味料十三香一定不能少,否则不香

腌肉加入水是鸡肉嫩的关键,否则鸡胸肉会很柴

腌肉最后加入食用油是避免肉粘连和表面风干

奈瓷刀是以氧化锆为材料,切菜切水果没有金属味,而且可以防止食物氧化

奈瓷刀是奈米级的镜面抛光技术,刀面的致密性好,没有养分的残留,无菌残留,能真正做到不串味。搭配专利单开刃,切削食材时保护食材组织。不破坏组织,组织液没有流出就没有氧化。

不锈钢刀,干净、美观,但很不锋利。铁刀,表面不好看,但会经常出现锈质。金属刀会释放铁离子,所以与食材中的鞣酸结合成为鞣酸铁,氧化反应。又因其表面有无数毛细孔,因此料理食材时会有汤汁残留于毛细孔中,且料理食材时金属制的刀具会有微量的金属元素,形成异味或金属味。

发布于 2018-07-09
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