杏鲍菇肉质肥厚，深受吃货们的喜爱，其实它的营养价值也是很丰富的，富含蛋白质、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫力，还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。具有开胃健脾、促进消化等作用～
今天多味就给大家带来一道杏鲍菇的做法，希望大家会喜欢哦～
杏鲍菇的粗细要匀称哈，避免生熟不均～