肉松鸡蛋饼
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以梅嗜血飞龙

10分钟就能搞定的营养早餐

时间:10分钟内
食材
面粉 50克
鸡蛋 1个
肉松 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    面粉加入适量水搅拌成糊状,加入适量盐;
  • 步骤 2/5
    平底锅内放少许油,舀一大勺面糊,转动平底锅使面糊摊成圆饼;
  • 步骤 3/5
    鸡蛋磕开,用勺子平摊在面糊上;
  • 步骤 4/5
    将面饼翻个,待面饼两面熟后,装盘;
  • 步骤 5/5
    在鸡蛋饼上撒上肉松,少许甜面酱(也可根据个人喜好放番茄沙司、泰式甜辣酱等)
小贴士

煎蛋饼注意火候,小火煎出来更为嫩鲜。

发布于 2019-02-03
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