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虾仁牛油果沙拉
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咕讶仪温贝
土拨鼠瘦身早餐
时间:10-30分钟
食材
虾仁
四只
猕猴桃
一个
牛油果
半个
酸奶
半杯
芒果
一个
丘比香煎芝麻酱
适量
罗勒叶
适量
小花
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
猕猴桃去皮切片
步骤 2/8
牛油果打碎与酸奶混合
步骤 3/8
虾仁煮熟与沙拉酱拌匀
步骤 4/8
酸奶与芒果混合拌匀
步骤 5/8
把拌好的牛油果放在猕猴桃片上
步骤 6/8
再放上虾仁
步骤 7/8
白盘中先撒上芒果酸奶酱,然后摆上造型好的虾仁牛油果,装饰上小花和罗勒叶
步骤 8/8
再做一杯水果酸奶,健康美味又好看的早餐就完成啦
小贴士
此沙拉肯定不会有红烧肉那么好吃,但是营养低卡,不想胖的吃了也很满足~
发布于 2019-01-06
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