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花样面食~绣球
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哑铃segment
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时间:1-2小时
食材
黄色面团用料:
适量
蒸熟的南瓜泥
160g
面粉
110g
酵母粉
1g
白色面团用料:
适量
清水
63g
黑色面团用料:
适量
可可粉
8g
绿色面团用料:
也不知道怎么回事,不知叫什么颜色了。
青菜汁
70g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
南瓜泥温热时加入酵母粉,放置几分钟,让其自然融化。
步骤 2/9
加入面粉,用筷子挑成絮状。
步骤 3/9
和成光滑的面团。
步骤 4/9
盖上湿布,发酵至两倍大,用手戳个小孔不会回缩,里面明显的蜂窝状,另3种面团也同样的方法做好。
步骤 5/9
把发好的4种面团,加入少许的干粉,再次揉揉光滑。
步骤 6/9
四种面团分成20克一份,搓圆。
步骤 7/9
每种颜色取一个,搓成同样长度条,叠成一个井字。
步骤 8/9
顺时针1压2,3压4,5压6,7压8,
步骤 9/9
在反时针,下面那根压上面这一根,就回到了最开始那个井字的模样,下一轮再顺时针,然后再反时针,重复。
小贴士
只要4种颜色就好,喜欢什么颜色自行调整吧,喜欢吃甜的可以加些糖。
如果觉得太大,可以把面团调整。
发布于 2019-02-01
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