【酸菜鱼】嫩滑爽口家常简易做法
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顾慕双灸

每隔一段时间就想到要吃一回酸菜鱼,时下各个商场何种老坛酸菜鱼味道各异,其实做起来也非常简单,做了很多次,家人朋友吃过都很喜欢,总结下来诀窍有几个,一是片鱼,二是配料,三是鱼片起锅,多多练习你也可以让你和家人味蕾大开。

时间:10-30分钟
食材
黑鱼 1条
酸菜 1小包
鸡蛋清 1只
大葱 1棵
金针菇 100克
大蒜 适量
生姜 适量
米椒 适量
泡椒 适量
干辣椒 适量
花椒 适量
白胡椒 适量
淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    从菜市场买黑鱼一条,选择2斤以内即可,不用太大,告诉鱼老板是做酸菜鱼的,他可以帮你片成鱼骨和鱼肉分离回来后自己片鱼,片鱼要注意刀功。刀斜45度朝向鱼尾部,为防手滑可用厨房巾按在鱼的上部,鱼片尽可能薄一点,起锅时间更短更嫩滑,鱼骨洗尽血渍晾干待用
  • 步骤 2/9
    鱼片用少许盐拌匀后挫洗,用水多次冲洗,一般三遍以上,直到鱼片呈现半透明状即可,这样鱼肉口感比较嫩滑清爽。
  • 步骤 3/9
    冲洗好的鱼片,加鸡蛋清一个(可以在鸡蛋头上敲出一个小孔,这样蛋清可以慢慢滑下来,留下蛋黄),食盐一勺,白胡椒少许,适量的淀粉,一起拌匀,静置十分钟左右。
  • 步骤 4/9
    准备一应配料,酸菜(可在菜场买小包装的,回来后反复冲洗几遍,直至清洗的水不再有黄色浆液),大葱切断,金针菇洗净(各家味口不同,可以用粉丝,百叶等做配料),大蒜、生姜切片,干辣椒、泡椒切断,小米椒切粒备用,香葱,香菜切碎备用。
  • 步骤 5/9
    热锅起水,将酸菜焯洗一次,这步必不可少,市场上购买的酸菜大多有防腐剂等,用滚开水焯洗一遍一是健康一点,同时也让酸菜更加脆爽可口。
  • 步骤 6/9
    热锅起油,待油至8成热,可见油面起烟,放入蒜瓣,生姜,干辣椒爆炒起香,放入鱼头鱼骨炒一分钟
  • 步骤 7/9
    待鱼头变色放入大葱,泡椒,焯好的酸菜,一并翻炒一分钟左右
  • 步骤 8/9
    放入适量的开水(切记不可用凉水,酸菜会被煮烂),放盐适量(酸菜有一定咸度,此时放盐需适量,各家按口味不同放多少)中火煮开,闷十分钟左右,待汤水成浓白状,即可。
  • 步骤 9/9
    关火(或小火),将汤中一应底料全部捞出,放置要盛酸菜鱼的大碗铺底。
小贴士

酸菜鱼是一道可登大雅可入小室的江湖名菜,有很多不同的做法,这里是我常用的简易方法,调料口味都可自由掌控,步骤对了味道不会差的,家人下饭,一口小酒的必备佳品。注意几点:

1,最好选用黑鱼,试过草鱼,口感不如黑鱼滑嫩

2,鱼肉鱼骨菜市场可以帮你分开,片鱼需要掌握一定的刀功基础,避免打滑片鱼时可用厨房巾或厨房纸按住,也避免伤到手,鱼片尽可能的薄。

3,酸菜务必要下锅前沸水速焯一次

4,最后烫鱼片的时候一定要快,也有不先捞底料直接沸烫下鱼片煮熟起锅的,我觉得鱼片浸煮还是会老,而且起锅鱼片不在最上,吃的过程中下面的鱼片被热汤泡过也会变老。

5,市场上流行的柠檬鱼就是在上桌之后挤入一点鲜柠檬汁,也可加入会更加酸爽一点。

6,最后响油浇淋是点睛之笔,小米椒待油热冒烟后放入,这时要快速起锅不会变色,配上葱花,香菜叶,不仅好吃,色香味俱全。

发布于 2019-01-05
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