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蒜味青菜
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一灯大师
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时间:10分钟内
食材
小青菜 500g
大蒜 3瓣
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    根据食用人数选择适量的小青菜 童童家两个人所以够了500克
  • 步骤 2/6
    待锅热后倒入适量色拉油
  • 步骤 3/6
    热锅冷油倒入大蒜炒香 （油不能太热不然大蒜会焦）
  • 步骤 4/6
    蒜炒香倒入备用的小青菜
  • 步骤 5/6
    菜叶炒瘪之后放入适量盐和味精
  • 步骤 6/6
    爽口的蒜味小青菜就完成啦
小贴士

不要炒太久 要保持菜杆脆爽可口

发布于 2018-06-04
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