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蒜沫青菜
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confirmation小葱

清淡有益身体健康

时间:10分钟内
食材
油麦菜 5棵
大蒜 半头
盐 看青菜的多少放
味精 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把油麦菜洗净切成两段
  • 步骤 2/4
    准备好蒜沫和葱
  • 步骤 3/4
    油加热后放入少量的蒜和葱（蒜要多留点）
  • 步骤 4/4
    等青菜蔫了放入味精提鲜出锅
小贴士

炒的时间不要太长

发布于 2019-02-09
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