搜索菜谱、食材
鲍鱼汁腰果全素
6.7万 热度 11 收藏
咀艺瘸粕静
这道菜暂时还没有介绍
时间:10-30分钟
食材
腰果 适量
西兰花 适量
芹菜 适量
胡萝卜 适量
洋葱 适量
甜椒 适量
鲍鱼汁 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备菜。～胡萝卜，甜椒，芹菜，洋葱斜刀菱形块。～西兰花，过水焯一下。
  • 步骤 2/5
    一层底油把腰果炸香。
  • 步骤 3/5
    ～葱蒜炝锅之后依次放入胡萝卜，芹菜，青椒洋葱逐一翻炒，再放入鲍鱼汁（超市有售）（也可用耗油汁代替），少许砂糖盐，翻炒。
  • 步骤 4/5
    改温火，最后放入焯过的西兰花，一大半炸过的腰果，玉米淀粉勾芡马上出锅。
  • 步骤 5/5
    入盘，上面撒上余下的少量腰果。～～～～～～
发布于 2018-11-15
评论
相关菜谱