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微波炉～鸡肉松
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蘭平狗狗oo

宝宝成功断奶啦，食物开始大增，小家伙属于肉食动物，所以就想起来给宝贝做点肉松，早上起来就可以配着汤吃喽！营养又美味！

时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉 一块
胡萝卜 一个
盐 适量
八角 一个
姜片 适量
大葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鸡肉块，胡萝卜，大葱，姜片，八角，一起放入锅中，大火煮开，然后转小火，顿上30分钟，感觉烂烂的就差不多了！捞出来控下汤汁，待用
  • 步骤 2/5
    控好汤汁的鸡块，放入料理机里打碎，没有的话可以用豆浆机的果酱功能哦，效果都不错哦！
  • 步骤 3/5
    打碎后的鸡块放入微波炉中，中火3分钟，拿出用筷子翻一下，再次进去，2分钟，出炉喽！看看没有汤汁就OK了，这是给宝宝做的所以没放太多调料，喜欢口味中的话，可以在煮的过程中加入炖肉的料哦，放入微波炉前也可以加点鸡精哦！
  • 步骤 4/5
    成品图哦！有食欲吧！！宝宝很爱吃呢！
  • 步骤 5/5
    再来一张！！哈哈
发布于 2019-02-02
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