昨天中午的米饭剩了很多,粑粑麻麻想吃点热乎的,于是乎我一次性把米饭都炒完了,图片上的量是三人份哈。炒饭里加着水果玉米的口感真的是好吃到飞起~不爱蛋炒饭但是超爱西红柿炒饭,喜欢鸡蛋的朋友还可以煎个鸡蛋哈。
今早我的一份蛋炒饭为220g,配上一个烤小紫薯,一杯鲜榨草莓汁,热量为430卡左右,低脂低糖,再合适不过了(。・ω・。)