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【不失美味的减肥低卡餐】咖喱魔芋
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醉春久醉绕心弦

大家都应该知道魔芋非常低卡，减肥人士的大爱，可是它却非常难以入味！！搞的减肥餐寡淡无味就很难点燃减肥下去的激情。

用味道浓厚的咖喱来做！非常棒喏！大家可以试一试

时间:10-30分钟
食材
魔芋 700g
胡萝卜 半根
煮好的豌豆粒 一小把
咖喱 一小块
盐 1茶匙
洋葱 小半个
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    将魔芋切好成一小条，然后开水煮沸以后焯一两分钟，加点儿盐，这样魔芋比较紧实。胡萝卜、洋葱切小丁丁
  • 步骤 2/2
    我用的这种咖喱，不要用一盒哈，根据自己的口味，我大概一次就用了八分之一块儿。锅热以后 倒入适量的油，然后把咖喱块儿下锅，火不要太大中火就行，看着稍微有点儿融化了，就下洋葱，炒一炒，然后下胡萝卜丁儿，疯狂炒，再下煮好的豌豆粒，炒一炒
小贴士

相当好吃到爆！又减肥又饱腹又美味！

发布于 2018-09-28
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