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娃娃菜炒肉

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娃娃菜，是韩国进口我国的一款蔬菜，类型跟大白菜差不多，但一般只有白菜的五分之一大小，就是一个缩小版的白菜。娃娃菜性微寒，具有清热解毒、养胃生津等功效，对于怀孕妈妈可以多吃一些，因为里面含有的叶酸也比较高。接下来，小诚为大家带来一道娃娃菜炒肉的做法，清甜爽口，不失原味。

时间:10分钟内

食材

娃娃菜 1棵

瘦肉 100g

盐适量

生抽少许

油适量

蒜头 2瓣

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烹饪步骤

步骤 1/10

把买来的娃娃菜掰开一片一片，浸泡清洗2-3遍
步骤 2/10

将瘦肉洗净，切成丝，蒜头去皮，切成条状粒状都可以，放入少许盐、生抽，混匀腌制10来分钟
步骤 3/10

把洗干净的娃娃菜，放在砧板上，用刀切成条状
步骤 4/10

开火，锅里放入适量油
步骤 5/10

待油热开，把腌制好的瘦肉放入锅里进行翻炒
步骤 6/10

一直炒到瘦肉变色，熟透，即可装盘
步骤 7/10

在原来锅里，加入少许油，把切好的娃娃菜放进去，进行翻炒
步骤 8/10

加入少许盐，炒匀，盖上锅盖，转中火煮1分钟左右
步骤 9/10

打开锅盖，倒进瘦肉
步骤 10/10

炒匀，即可装盘

小贴士

娃娃菜本身含有的水分比较高，在炒的过程中会慢慢出水，所以不需要再加入清水了

发布于 2019-02-23

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