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自制紫薯干一健康美味小零食
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菏僦荒仕纺
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食材
紫薯(小)
6块
烹饪步骤
步骤 1/4
紫薯洗净,带皮上锅蒸至5成熟
步骤 2/4
连皮切小段,平辅,微波炉高火2分钟,取出晾凉,继续上述步骤,约4次,直到紫薯变韧,熟透即可
步骤 3/4
做了两盒
步骤 4/4
营养好味的紫薯干
发布于 2019-02-23
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