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黑糖姜茶煮蛋
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聪明quarterly

皮肤暗黄、手脚冰冷、抵抗力差，挑食的亲们可以试一下姜茶熟鸡蛋，简单又营养，每周三次。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2个
黑糖 1块
枣片 少量
姜丝 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备好食材
  • 步骤 2/3
    锅内放凉水.加入黑糖.姜丝.枣片.煮至水沸腾后打入两个鸡蛋.中火煮4-5分钟就可以啦.
  • 步骤 3/3
    其实就是水煮荷包蛋的方法.简单营养美味.早餐很棒的选择哦
小贴士

女性一定要学会保养自己.不单单只保养面部.身体更重要

发布于 2019-01-07
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