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紫薯山药米糊
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忆凉歌

头天晚上泡好材料，早上一起床先把材料放进豆浆机，等自己准备好的时候米糊也差不多了。早晨来一碗又营养又养眼的米糊，真的是再好不过了。

时间:10-30分钟
食材
大米 60g
紫薯 一个
山药 100g
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    大米半杯洗净，紫薯切小块，浸泡过夜
  • 步骤 2/4
    山药切块，跟大米和紫薯一起放入豆浆机，加入约450ml水
  • 步骤 3/4
    豆浆机选择营养米糊功能，约20分钟结束后稍稍搅拌均匀，以免有紫薯山药泥沉底
  • 步骤 4/4
    盛出，加入少许糖调味。可以用淡奶油按螺旋状滴几圈，再用牙签顺势划线，这样是不是看起来颜值更高了
发布于 2019-02-26
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