坚果红豆糊
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祈祷

今天早上六点二十起来,不过还是可以轻松给家人做好早餐,让孩子在六点五十就可以吃上早餐了。先将泡洗好的豆子调配好下豆浆机,然后就可以洗切菜,再就是煎饺子,蒸红枣,煎鸡蛋。不用着急,慢慢来,在做好这些杂碎的事情之后,豆浆机也是刚好完成工作。

时间:10-30分钟
食材
红豆 半杯
榛子仁 10粒
黄豆 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备好所用食材。
  • 步骤 2/9
    将红豆及黄豆用清水提早一晚泡洗好。
  • 步骤 3/9
    将泡洗好的食材控水下豆浆机,再将烤过的榛子一起下。
  • 步骤 4/9
    选择营养豆浆功能,即可煮出细滑的坚果红豆糊。
  • 步骤 5/9
    红豆在经过豆浆机的煮制后,它的浆就十分的稠细滑,所我才叫它为糊。
  • 步骤 6/9
    配上一份煎蛋,今天的煎蛋微老了一点。
  • 步骤 7/9
    再蒸了一份红枣。
  • 步骤 8/9
    再就是煎了一份饺子。
  • 步骤 9/9
    时间还富余,我又配了一个包菜来配。
小贴士

黄豆加不加都没有关系,我是刚巧红豆里面有几粒黄豆在里面。

发布于 2019-02-26
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