奶香玉米浓汤 宝宝辅食微课堂
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浮辰辰辰

奶香玉米浓汤

时间:10-30分钟
食材
土豆 80克
玉米粒 100克
配方奶 200克(ml)
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    首先我们准备好需要的食材。
  • 步骤 2/9
    土豆去皮切块,上锅蒸熟。
  • 步骤 3/9
    放入辅食机中打成泥,放置一旁待用。
  • 步骤 4/9
    玉米粒入锅煮熟。
  • 步骤 5/9
    放入辅食机中打成泥。
  • 步骤 6/9
    过筛取汁。
  • 步骤 7/9
    上锅开火,倒入配方奶,煮开后加入土豆泥和玉米汁。
  • 步骤 8/9
    煮开即可出锅。
  • 步骤 9/9
    稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦!非常丝滑细腻,满口的奶香玉米味,宝宝肯定会超级爱哦
小贴士

TPIS:今日辅食小贴士

1添加の小要领

●土豆要先蒸熟后再做汤,否则汤里会有土豆的涩味。

●玉米粒的外衣比较难消化,用辅食打成泥过后要记得过筛去除渣渣,否则宝宝娇弱的肠胃会消化不了哦!

2黄妈说.....

除了今天的食材配方外,黄妈再给大家推荐一种浓汤的食材搭配。用土豆搭配南瓜和洋葱,配方奶可以用高汤代替,味道也非常不错哦。

3制作小要领:

1:购买土豆时要仔细挑选,发芽的土豆不能吃,否则会中毒或过敏!

2:这道浓汤主要是让宝宝接受辅食,尝试更多的食物,所以大可不必介意配方奶营养流失的问题,反而我们可以巧用配方奶的奶香味,让宝宝更容易的接受辅食。

3:如果给1岁以上的宝宝吃,可以稍微添加一点糖分,味道更赞哦!

发布于 2018-10-06
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