黑椒烤沙虫干
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卖萝卜的小萝北

这种看起来很可怕的虫虫,无论新鲜或晒干都是一种美味的食材,听说沙虫干还有补肾、治小儿尿床的功效呢!

食材
沙虫干 若干
黑椒 少许
少许
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    用水泡泡沙虫干,用剪刀剪开洗洗藏在里面的沙,加入盐、黑椒、油腌十分钟
  • 步骤 2/4
    整齐排好,用200度火放上层烤30分钟,注意每个烤箱火力有区别,要自己观察罗
  • 步骤 3/4
    出炉了,香香脆脆,又不失它的鲜味
  • 步骤 4/4
    喜欢小喝一杯的人应该会喜欢
小贴士

沙虫干还可以煮汤、煲粥哦!

发布于 2018-07-08
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