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营养早餐西多士
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弹指情弦扣
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食材
吐司
一片
奶酪
一片
培根
一片
鸡蛋
一个
烹饪步骤
步骤 1/3
吐司放上奶酪和培根
步骤 2/3
两角对折裹上蛋液。平底锅放少许橄榄油,小火慢煎。
步骤 3/3
煎至两面金黄即可。咬下去既有奶酪的香甜也有培根的熏香,配上一杯牛奶,健康活力一早上!
小贴士
煎的时候一定要小火慢煎,切忌大火。油不用多,没有橄榄油,其他油也可以,只是橄榄油比较健康。
发布于 2019-02-17
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