牛油果 果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，做成沙拉、奶昔也很美味，第一次喝是在一家泰国餐厅，第一口那种感觉如同突然遇见让自己心动的男子那种羞涩冲动的感觉！味道就像下一次我还想遇见他！u