豇豆花环肉丸
参考年龄:18个月+
豇豆是夏季的时令蔬菜,非常常见,其所含的营养元素也比较丰富。每100克豇豆中主要含有140mg钾、42mg钙和18mg维生素C,另外,还含有维生素A、B族维生素等营养元素。
TPIS:今日辅食小贴士
1添加の小要领
●普通的食材,稍微加点心思,做的好看一点,一般宝宝都会比较“买账”,如果老是那几种做法,大人都会吃腻,更不用说挑剔的宝宝了。
●猪肉可以用虾肉、鱼肉代替,妈妈们可以经常变换着做。
2黄妈说.....
购买豇豆时要仔细挑选,较老的豇豆不太好消化,不适合宝宝吃。较嫩的豇豆一般都比较细长,掰开几根看下里面的豆粒,豆粒较大就说明比较老了。
3制作小要领:
1:豇豆要挑选的嫩一点,有利于宝宝消化。
2:蛋如果宝宝的口味偏重,我们可以勾点芡汁淋在上面。