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响螺健脾除湿汤 养生壶煲汤 懒人福音
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离愁当酒齐

良心推荐 懒人福音 用养生壶煲汤真的太方便了 家里闲置的养生壶都用起来吧

时间:1-2小时
食材
猪骨 250g
响螺片 1片
梧州蜜枣 1颗
枸杞 适量
淮山 4片
芡实 一小把
白莲子 一小把
北沙参 2根
矿泉水 1.5L
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    养生壶选炖汤功能 600w大火烧开后转300w炖1小时50分左右就可以
  • 步骤 2/3
    健脾除湿
  • 步骤 3/3
    健康美味
小贴士

猪骨泡出血水 焯水备用 焯水时我加了料酒 少许醋 姜和大料祛味 响螺片我是提前一晚泡好的

发布于 2018-07-17
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