茶树菇花胶汤
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欢乐reckless

蜘蛛胶功效:补血理气,补肾,益精健脾,美容养颜,强身,增强抵抗力,养胃润肺,小孩食欲不振有较好的疗效。 茶树菇含有人体所不能合成的8种氨基酸、其菇柄脆嫩爽口,味道清香。该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。 今天这道茶树菇炖蜘蛛胶,养颜美容又滋润,是夏日的一缕阳光哦

时间:10-30分钟
食材
茶树菇 适量
花胶 适量
排骨 一条
蜜枣 2颗
少量调味
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    茶树菇,花胶,蜜枣洗净(花胶不用浸泡)
  • 步骤 2/6
    排骨洗净放入高压锅内
  • 步骤 3/6
    把茶树菇,花胶,蜜枣一起放入高压锅里
  • 步骤 4/6
    加入适量水,盖上盖子大火煮开转小火慢炖25分钟左右
  • 步骤 5/6
    等解压后加入少许盐调味
  • 步骤 6/6
    好好喝哦
发布于 2018-11-28
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