家里小朋友很喜欢的一道菜。
西兰花的营养价值就不说了，关键是怎么做都好吃，就算是素炒也很香呢~~~~今天这道菜，我还在照相的时候已经让小家伙们偷吃掉一半了。
夏天，多吃蔬菜水果哦~~~
1.西兰花洗的时候最好在盐水里泡一会，有虫的话自己就出来了。
2.焯水时间不宜过长。
3.下一勺汤，炒出来才不会太干。