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榨菜丝里脊肉炒黑木耳
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江南过客焦

黑木耳味甘性平，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附集中起来排除体外，从而起到清胃肠的作用。。。

时间:10-30分钟
食材
榨菜丝 100g
里脊肉 110g
黑木耳 5g
油 适量
盐 适量
料酒 适量
味精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材：榨菜丝、里脊肉（已切）、黑木耳（已泡发清洗）
  • 步骤 2/8
    将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。
  • 步骤 3/8
    烧锅倒油烧热，下入已切好的里脊肉，加适量的料酒。
  • 步骤 4/8
    翻炒翻炒。
  • 步骤 5/8
    接着，合入焯好的黑木耳和榨菜丝翻炒翻炒。
  • 步骤 6/8
    然后，加适量的盐。
  • 步骤 7/8
    加适量的味精。
  • 步骤 8/8
    调味炒匀，即成。
小贴士

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发布于 2024-07-18
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