鲜嫩多汁的西葫芦搭配营养丰富的胡萝卜，不仅颜色搭配上更加好看，而且营养加倍哦。
胡萝卜的营养价值极高素有“土人参”之称，对眼部也有很大的滋养作用。
西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。
西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
胡萝卜比西葫芦不易熟，要先放入锅内炒哦