搜索菜谱、食材
瑶柱玉米山药汤
1.1万 热度 158 收藏
夕纤诺香妔

说到浓汤，你可能会想到奶油、黄油，想着都觉得腻呢，特别是在节日期间，更加不想喝，我告诉你我有一个好方法，不用一滴油，也不用高汤就能做出鲜美的浓汤，减肥美肤就多喝这个汤吧”

食材
玉米 100g
山药 50g
瑶柱 2个
黑椒粉 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    材料
  • 步骤 2/8
    山药去皮
  • 步骤 3/8
    瑶柱、玉米、山药、水放小锅内
  • 步骤 4/8
    把煮好的材料放破壁机内
  • 步骤 5/8
    把煮好的材料放破壁机内
  • 步骤 6/8
    放盐
  • 步骤 7/8
    开动热汤键，打至细滑
  • 步骤 8/8
    倒出汤，撒下黑椒粉即可饮用
小贴士

无

发布于 2023-10-25
评论
相关菜谱