炒青菜里有几片香菇,就让平民的青菜高了一档;再搅到白米粥里,就成了大饭店的压轴戏,最后喝上一口,清清油腻的肠子,倍感满足和舒服。
香菇:是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美,气味芬香,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。
青菜:老人常说,青菜豆腐保平安。青菜提供机体不可少的多种营养元素。
青菜等粥白粥快煮好的时候放,要不燃菜叶容易发黄。