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蚝油蒜香波菜
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欢畅

天热了爱吃凉拌菜，清淡可口开胃。

时间:10分钟内
食材
波菜 1斤
蚝油 2勺
蒜 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好食材
  • 步骤 2/6
    波菜洗好蒜切沫
  • 步骤 3/6
    烧开水煮波菜加盐油保持绿色
  • 步骤 4/6
    捞出沥干水放蚝油
  • 步骤 5/6
    放蒜沫
  • 步骤 6/6
    拌匀开吃
小贴士

波菜烧开水焯一下就可以了，煮久了变黄叶绿素流失口感不好。

发布于 2023-03-30
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