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洋葱鸡腿饭
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鸵鸟amusement
一直都是给小宝烤鸡翅的,今天想试下鸡腿烤的怎么样
时间:10-30分钟
食材
鸡腿
2根
盐
适量
迭迭香
适量
罗勒
适量
黑胡椒
适量
洋葱
1个
白米饭
适量
料洒
适量
孜然
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
鸡腿用水泡6小时以上
步骤 2/10
泡好的鸡腿用刀划几下
步骤 3/10
放盐、孜然、迭迭香、罗勒和料酒在鸡腿上腌一晚
步骤 4/10
洋葱去皮洗净
步骤 5/10
洋葱切成丝
步骤 6/10
把洋葱丝放到烤盘里拌上黑胡椒
步骤 7/10
把腌好的鸡腿放到洋葱上
步骤 8/10
烤盘放入光波炉中打200度烤20分钟
步骤 9/10
米饭加热
步骤 10/10
米饭和洋葱一起拌均
小贴士
切洋葱的时候不要呼吸这样就不会被辣的掉眼泪了,鸡腿切几刀可以更好进味
发布于 2022-12-13
评论
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