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清火莲子芯茶
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恼弛址俦斩

剥出来的莲子芯也不能浪费掉是不，我就拿来泡了一点水，给小胖清清火气，这家伙嘴巴又溃疡了！年年都要犯的毛病啊，都是嘴馋惹得祸！得给他灌点苦水了，否则不长记性的！

时间:10分钟内
食材
莲子芯 10g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将莲子从莲蓬中剥出来。
  • 步骤 2/6
    剥莲子的时候，将莲子芯放在一个小碗中。
  • 步骤 3/6
    烧一点开水，大概500ml。
  • 步骤 4/6
    将莲子心倒入锅中。
  • 步骤 5/6
    煮到水变成浅绿色。
  • 步骤 6/6
    关火，将盖子盖上闷一会，然后晾凉直接喝就可以了。
小贴士

如果怕苦的话可以加蜂蜜或者冰糖调味。

发布于 2024-05-07
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