肉沫烧茄子
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障裂贪绽唾

明天就进入端午假期了。今天的菜就要简单一点,最好不剩。将冰箱里的菜组合组合,做个肉沫烧茄子吧!简单又下饭。

时间:10分钟内
食材
紫皮茄子 1根
肉沫 80g
洋葱 半个
适量
生抽 适量
老抽 适量
白砂糖 适量
蒜瓣 3瓣
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蒜瓣切片。 炒锅大火,放油。放入蒜瓣爆香。
  • 步骤 2/7
    肉沫用料酒和盐腌制。 蒜瓣爆锅后放入肉沫,炒熟。
  • 步骤 3/7
    茄子切成条,用盐水泡一会。挤干水份。 肉沫炒好后直接放入茄子,一起翻炒。
  • 步骤 4/7
    加入适量的水、生抽、老抽和糖。翻炒均匀。
  • 步骤 5/7
    加盖,焖煮5分钟。
  • 步骤 6/7
    开盖后大火收汁。
  • 步骤 7/7
    装碗后撒上洋葱丝。 肉沫烧茄子完成!
小贴士

真抱歉!食材的准备照片忘记拍了,只好直接加注了。

肉沫可变化多样。可调成不同的口味。我这次是直接用了上次做饺子剩下的馅做的。

茄子切好后放在盐水里泡一会,炒时不吃油,感觉不错。这也是现学现用。

发布于 2022-09-10
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