在我孩童时代的记忆里,真的不喜欢西红柿炒鸡蛋,提到西红柿就想到酸。后来自己沦为煮妇,西红柿炒鸡蛋成了桌上的常客,并且也深受全家人的喜爱,才发现西红柿炒鸡蛋其实很美味,而且非常营养。
西红柿和鸡蛋都是非常有营养的食材,并且这两中食材是天生绝配哟,当西红柿遇到鸡蛋,西红柿不仅美味,而且还能防癌。
西红柿炒鸡蛋,只要掌握几个要点,做出来是非常好吃的,下面就来看看具体步骤及注意事项吧......
一、西红柿和鸡蛋的比例要合适炒出来的才好吃,一个大个的西红柿配三个鸡蛋很合适;
二、鸡蛋尽量搅拌均匀;
三、炒鸡蛋的时候油温不要太高,这样炒出来的鸡蛋滑嫩;
四、要去除西红柿的酸味,就要去皮和去掉内部的白绿色部分;
五、炒西红柿的时候,要想汤多就早放盐,不想出那么多汤,就等西红柿熟了放盐;
六、加一点葱花能很好地提味,鸡蛋西红柿本身味道比较鲜,不需要加更多的调料,越简单越美味。