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韭菜花炒鸡蛋
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爱挣钱的桃酱

韭花食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2枚
韭菜梗 1把
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡蛋搅碎
  • 步骤 2/9
    韭菜花切断
  • 步骤 3/9
    锅里放油，倒入蛋液翻炒
  • 步骤 4/9
    翻炒好后盛盘
  • 步骤 5/9
    锅里放油
  • 步骤 6/9
    倒入韭菜花
  • 步骤 7/9
    加入适量食盐
  • 步骤 8/9
    倒入鸡蛋
  • 步骤 9/9
    搅拌熟了即可
小贴士

下饭

发布于 2024-10-18
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