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蜜豆红枣奶昔
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蝶舞淺夏晨轩

蜜红豆里有甜味所以不用放糖，蜜红豆可以自己做，也可以买袋装的，加几个红枣和一袋鲜奶，香甜可口还补充能量。

时间:10分钟内
食材
蜜红豆 2勺
大红枣 3粒
鲜奶 250g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蜜红小豆不用额外放糖了。
  • 步骤 2/7
    加入料理杯中。
  • 步骤 3/7
    我有的是干红枣肉，如果特别干最好先用凉开水泡软。
  • 步骤 4/7
    红枣洗净切小丁。
  • 步骤 5/7
    加入料理杯中。
  • 步骤 6/7
    倒入鲜奶。
  • 步骤 7/7
    启动十五秒左右即成。
小贴士

夏天可以将奶冰一下，口感更好。

发布于 2023-07-24
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