黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。老年人经常食用,很有好处。
曲奇饼干中加入一些黑芝麻,更香了。糖的用量也不大,属于微甜的口味,而且香酥得很,即使是牙口不好的老人也一样能享受美味!这款小饼作为老人的休闲食品也很不错。
1、黄油不要过度搅打,整个搅打过程不超过5分钟。
2、切拌面糊的时候也不能过度,没有干粉即可。
3、烘烤的温度和时间要根据自家烤箱的脾气来调节。
4、最后几分钟上色非常快,最好守在烤箱旁边,以免烤糊。
5、糖粉我是用白砂糖放入料理机研磨的,大约是研磨6秒钟左右的样子,里面既有糖粉、也有细细的颗粒。省的再用白砂糖和糖粉来回掺了,我一直都是这样做曲奇的,花纹一样很清晰。