黑豆花生豆浆
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戚天啸傲龙飞

据说常吃黑豆是助孕的。因为结婚都一年了。也没有怀孕。所以很急切得想有一个宝宝。就每天都打豆浆来喝。来提高受孕的机会。想要当妈妈的朋友们,不妨也试一试哦。对身体好处很多的。

夏天是非常闷热难熬的,每天早晨来一杯这样爽口的豆浆。无疑也是一种享受哦。

食材
黑豆 100g
花生 50g
清水 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑豆提前一晚上泡发。
  • 步骤 2/7
    泡好的黑豆
  • 步骤 3/7
    花生适量
  • 步骤 4/7
    将泡好的黑豆与花生放在料理机里面
  • 步骤 5/7
    加上清水。榨成汁。
  • 步骤 6/7
    榨好的豆浆过滤去渣
  • 步骤 7/7
    过滤好的豆浆中火煮开。放些许糖即可。
小贴士

豆浆一定要煮透才行,要不然会拉肚子的。因为豆浆容易假性煮开。所以在它煮沸后再煮两至三分钟。一定要看好火候。一不小心会溢出来的。

发布于 2024-02-16
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