搜索菜谱、食材
蒜香里脊
3.5万 热度 123 收藏
大脸猫drawback

里脊肉质鲜嫩，脂肪含量相对来讲比较少，适合像我这样想吃肉又不想长胖的亲们哦

时间:10分钟内
食材
里脊肉 300g
油 适量
盐 适量
蒜蓉辣酱 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    里脊肉切片
  • 步骤 2/7
    放入蒜蓉和蒜蓉辣酱腌制20分钟
  • 步骤 3/7
    平底锅放油炸香蒜片，炸到金黄捞出蒜片备用
  • 步骤 4/7
    另起锅用炸蒜片的油，再放里几个蒜瓣，爆香
  • 步骤 5/7
    放蒜蓉辣酱炸香，再倒入腌好的里脊肉
  • 步骤 6/7
    当肉8成熟时，放入炸好的蒜片
  • 步骤 7/7
    出锅即可
小贴士

只用蒜蓉辣酱和蒜片蒜蓉，能保证炒好的里脊肉蒜香浓郁，好吃爽口

发布于 2022-08-24
评论
相关菜谱