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百合银耳雪梨羹
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杨桃

银耳具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功

雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。

时间:1-2小时
食材
银耳 1朵
雪梨 1个
冰糖 适量
百合 5g
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    雪梨洗净切块
  • 步骤 2/7
    银耳泡发后撕成小朵
  • 步骤 3/7
    百合洗净
  • 步骤 4/7
    将银耳、百合一起倒入电饭煲里，加入适量的清水。选择煮粥功能键
  • 步骤 5/7
    水煮开时，倒入雪梨和冰糖继续煮
  • 步骤 6/7
    听到电饭煲响几声，粥就好了。电饭煲会自动调到保温功能，这时倒入洗净的枸杞，盖盖在保温一会，即可
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

不喜欢枸杞的可以不加

发布于 2022-03-12
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