孔雀开屏鱼——下酒菜
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铱嘫懵懂友岚

我的爸爸爱吃鱼,特别喜欢吃清蒸鲳鱼,肉质松软,味美芳香,是一道非常好的下酒菜哟,鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。

时间:10分钟内
食材
鲳鱼 600g
适量
适量
味精 适量
适量
适量
红椒 适量
生抽豉油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鲳鱼洗净把头切断
  • 步骤 2/8
    鲳鱼尾巴切断
  • 步骤 3/8
    中间的肉切成3 mm的薄片(靠鱼肚子边不要切断)
  • 步骤 4/8
    摆盘
  • 步骤 5/8
    切好姜、葱、红椒圈
  • 步骤 6/8
    葱、红椒圈放入碗中,放盐和味精,生抽豉油
  • 步骤 7/8
    蒸锅烧开水,放入蒸锅,大火蒸5 分钟
  • 步骤 8/8
    撒上卤料,就做好了
小贴士

靠鱼肚子边不要切断,否则就摆不成开屏罗。

发布于 2024-05-22
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