白萝卜炒牛肉是非常家常的一道菜,两者搭配味道也很棒,白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抵抗力,牛肉中蕴含着丰富的矿物质和蛋白质,而脂肪含量低很低,所以老年人很适合食用。
平时我都是把牛肉切的大块一点,但是后来通过给宝宝炒了一次切的这么细小发现这样才更美味,牛肉也更鲜嫩的。
牛肉切的碎一点,炒的时候要快,变色就盛出。最后萝卜熟了再放进去拌匀。