用白萝卜做食材，无论如何烹饪都非常好吃，而且白萝卜还有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。它的膳食纤维含量是非常可观的，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。很经典的搭配就是“萝卜炖牛腩”，寒冷的冬天，炖上一大锅，美味，养生，更开胃！
用高压锅烧肉最快消气方法就是将高压锅放入冷水盆里快速冷冻，没有气响了就可以打开盖子了。当然，一定要确保完全消气了哦。
温馨提示：
白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品，以免影响疗效。